简单的尼日利亚沙沙:胡椒沙沙和大蕉

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Gizdodo的烈性味道会让你的嘴着火!想象一下，当你咬一口胡椒沙司和大蕉，连同西红柿、洋葱、辣椒和甜椒一起拌在美味的酱汁里时，那令人满足的嘎吱声!

什么是Gizdodo?

Gizdodo是一种受欢迎的尼日利亚食物，由胡椒沙司和大蕉拌在番茄和辣椒酱中组成。它通常作为开胃菜、主菜或米饭配菜。

然而，你不必等到聚会才享用这道美食。你可以随时随地制作gizdodo。

但如果你想知道这个名字的由来，它只是一个有趣的组合肫和渡渡鸟的口语化名称车前草．Giz-dodo !

gizdodo有很多变体。有些人加入其他食材，将传统的沙棘肉换成炸鱼、鸡肉、牛肉等。

Beefdodo可能是gizdodo最流行的变体之一。beplay官网官方网址如果你不喜欢砂糖，你会喜欢牛肉的。在这个食谱中，砂囊被牛肉代替。

这个食谱使用鸡肉或火鸡的部分，如胸部和大腿，而不是胗。要模仿传统的无骨沙渡渡鸟，确保鸡肉或火鸡在切成小块之前没有骨头。

为什么不喜欢YamGizDodo?美味的鸡胗、炸大蕉和山药配上辛辣的番茄和辣椒炖菜，会让你的嘴巴更水!

顾名思义，你只会用蔬菜来做素食主义者的小玩意儿。此外，作为肉类的替代品，可以使用其他植物性替代品，如蘑菇和豆腐。

它们类似于黑鸡肉，但味道更鲜美，更坚韧，更有嚼劲。它们可以在各种食谱中代替牛肉或猪肉。

完美的小玩意儿需要一些额外的东西才能让它脱颖而出。加了辣味、美味的西红柿和甜椒的胡椒酱就能做到这一点!

Gizdodo的完美佐料是用西红柿、辣椒(苏格兰软帽辣椒或哈瓦那辣椒)、青椒和红椒做成的辣椒酱。

是的，砂黄是健康的，因为它含有大量的蛋白质、维生素、铁和锌。源）.

砂糖作为一种烹饪原料经常被忽视，但它们可以非常美味。它们通常是炖的或油炸的，可以和各种酱汁一起食用。

除了美味，砂囊也很有营养。它们是蛋白质和铁的良好来源，可以帮助增强你的免疫系统。

肫砂子和车前草是这道菜的核心。如果你以前从来没有吃过鸡胗，这道菜对你来说是一个很好的介绍。
成熟的大蕉-尼日利亚的政党没有大蕉是不完整的。虽然它们看起来像香蕉，但它们不是。它们是米饭的绝佳配菜。其他大蕉食谱包括烤大蕉(勃利)和车前草粥。
橄榄油/植物油对于这个食谱，你可以使用手边的任何油，但普遍的选择是植物油和橄榄油。
股票数据集调味块使这道菜的味道更浓。可使用家乐或美极的调味块。
青椒-你可以用红色、橙色和绿色的甜椒来做这道椒盐沙。
洋葱-你很难找到没有炒洋葱或切洋葱的尼日利亚食物。我小时候总是把洋葱从食物中挑出来。我不太明白我们为什么要用洋葱做饭。我更清楚!我只是把它切成小块或者混合一下真正的好!
盐-盐可以提升食物的味道。当然，如果你有饮食限制，你仍然可以享受这个食谱不加盐。万能调味盐可以代替百里香盐，给这种食物一种温和的百里香基调。
苏格兰帽椒众所周知，尼日利亚人喜欢吃辣。苏格兰帽赋予了这种辣酱辣味。
西红柿西红柿在这个食谱中起的作用很小，主要是因为它们会使这些炸大蕉变湿。